通备拳
Tongbeiquan

Liujiaoshi

Liujiaoshi yani kayan ayaklar tekniği, diğer adıyla Liutuijia yani gezgin bacak çatısı, geleneksel Pigua stilinde, benzersiz bir giriş formudur. Pigua stilinin temel tekniği olarak çok fazla hareket olmamasına rağmen bütün seride hat çalışması ve uygulama pratiği ile en iyi bacak ve vücut çalışması birleşimidir. Liujiaoshi, Pigua stilinin 3 temel çatısından ilkidir. Dövüş sanatlarında bir söz vardır: “Lianquan Butitui, Bishi Maoshigui (tekme atmadan antrenman yapmak, cesaretli olmaktır)”, Pigua stilinde ise “Yaolian Pigua, Xianxue Liutui (Pigua çalışmak için, önce gezgin bacak tekniğini öğrenmelidir)”.
Liujiaoshi, Pigua stiline başlarken uygulanması gereken bir formdur, Pigua stilinin atalarının bacak yeteneklerini uygulamak için bazı temel tek hareketleri birleştirerek bütünleştiren benzersiz bir başlangıç formudur. Geleneksel dövüş sanatlarında bacak çalışmalarının önemini gösteren Ti (tekmelemek), Da (vurmak), Shuai (fırlatmak), Na (tutmak), Pu (düşürmek), Tui (itmek), Zhuang (çarpmak) en üst sırada yer alır, karşı ataklarda tekmenin önemi görülür. Bir dövüş sanatı atasözünde, “Shoushi Liangshanmen, Quanping Tuidaren (eller çift yelpaze kapı gibi, her şeye rağmen tekmeyle döv)”, burada bahsedilen bacaklar sadece Ti (tekmelemek), Deng (önden tekmelemek), Chuai (yandan tekmelemek), Sao (süpürmek) gibi bacak çalışmaları, daha da önemlisi çeşitli ayak hareketlerinin kullanılmasıdır. Pigua stili Raobu (savrulan adımlar)’a önem verir. Rakiple karşı karşıya gelindiğinde, rakibin gücü zayıf veya eşitse, doğrudan önden ulaşılabilir, yani Shengpi Yinggua (yapıcı kesme sert asma)’dır. Bir değişe göre; “Caihonhmen (kızıl kapıya basmak)’tır, rakibin gücü çok fazlaysa, ilerleyerek etrafından dolaşarak alıkoymak uygundur ve bu hileli adımlamalar kullanılır. Pigua stili Liujiaoshi adımlamaları 8 karakterle anlatılabilir; Ning Yao Qie Kua (beli bükerek kalça kesişi), Chan E Quan Lan (sarıp kavrayarak dairesel engellemek) özellikle savrularak vurmaktır. Yine bir sözde; “Dalai Jiewan (bileğe keskin darbe alındığında) Jiaoti Nanfang (tekme atmakta zorlanılır) Xiayao Motui (alttan dokuna tekme) Zhangda Biliang (burun kemerine elayasıyla vurulur), ayak hareketi ve vücut şekli aralarında değişir, yukarı ve aşağı doğru, gerçek ve sanal arasında gidip gelir.
Liujiaoshi’nin tekmelerine çok özem gösterilmelidir, “Gouqi Mingluo, Raoda Lianhuan (yükselip alçalarak kancalamak ve zincirleme savrularak vurmak)’ı gerektirir. Yani, işte o zaman bacaklar ile kancalanır, inişler aşağıda düzeltilir, ayak uçları yerde kalarak hafif ve hızlılığıyla, ayak tabanlarıyla yere vurulmalıdır. Pigua stili Liujiaoshi tekme metodunda ki adımlar; Rao (sarmak), Chuan (delmek), Gen (takipetmek), Pan (yuvarlamak), Bie (terketmek), Chi (tüketmek), Bai (sallamak), Kou (iliklemek), Cai (basmak), Duo (ayakları yere vurmak), Tan (fırlamak), Sao (süpürmek) gibi tekniklerdir. Bunların arasında Kaimen Yijiao (açık tek tekme) diğer anlamıyla Zuoyou Momian (sağlı sollu öğütme) dıştan içe tekme, Baihu Xilian (beyaz kaplanın yüzünü yıkaması) içten dışa tekme, Pudi Youlong (alçalan gezgin ejder) alt tarafa kesme tekme, Louxi Raobu (dizi sürterek savrulan adım) yandan saldırılardır. Daha önemlisi; Chuojian Guoshi (omuzları çekerek sarmalamak), Diaobang Shunjian (omuz istikametinde kolların üstünü askıya almak), Ningyao Qiekua (beli bükerek kalçada kesmek), Kouxi Baizu (dizleri ilikleyerek ayanları savurmak), Gouqi Mingluo (yükselip alçalarak kancalamak), Raoda Lianhuan (zincirleme savrularak vurmak) gibi teknikler Pigua stilinde saldırı özellikleri tam olarak görülür.

Dajiazi

Dajiazi yani büyük çatı veya bir başka adıyla Baishi Dajia yani 100 hareketli çatı, tüm Tongbei stilinin temelidir, 4 Pigua formu ile aletli formlarının tamamı Muziquan (anne oğul stili)’dır. Dajiazi formu, Mu (anne); 12 Datangzi bölümü ve Piguaquan stili, Zi (oğul)’dir. Bütün formda 100’den fazla Quanshi (el tekniği) ve Zhaofa (uygulamaları) ile birlikte 14 settir. Dajiazi formunda, Manla Roulian (yavaş çekilmeli yumuşak egzersiz) şekline odaklanılır, esasında Tiaojing (uyumlu güç), Yunqi (hareketli enerji) ve Panshi (yuvarlanan hareketler) amaçlanarak, Manla Jiazi (yavaş çekilmeli çatı), Kuaidaquan (çok hızlı vuruşlar), Jifazhao (aniden fırlayarak uygulama) hedeflenir. Mu (anne) ve Zi (oğul), eski Wushu terimidir. Neichang Zhaoshi (saha içi uygulamalar) ile Waichang Taolu (saha dışı formlar) gösterimleri 12 Datangzi ile Piguaquan, Zi (oğul) stili olmasına rağmen her ikisi de birbirinden farklıdır. Dajiazi, 12 bölüm 118 harekettir. Bunlar arasında el tekniklerine esas olarak; Gun (yuvarlamak), Le (zorlamak), Pi (kesmek), Gua (asmak), Zhan (yarmak), Xie (alçalmak), Jian (kırpmak), Cai (sökmek), Lue (sıyırmak), Bin (terketmek), Shen (uzatmak), Shou (çekilmek), Mo (sıvazlamak), Tan (uzanmak), Dan (fiskelemek), Za (ezmek), Lei (vurmak), Meng (şiddetlilik), Gou (kancalamak), Cuo (eğelemek), Tui (itmek), Ti (kaldırmak) gibi 22 temel el hareket oluşumuyla el tekniklerinin değişimleridir. Bacak tekniklerine esas olarak; Ding (çivilemek), Ti (tekmelemek), Tan (fiskelemek), Piao (çevik), Deng (önden tekmelemek), Chuai (yandan tekmelemek), Chuan (döndürmek), Dian (noktalamak), Cai (ezmek), Ding (tepelemek), Liao (serpmek) gibi tekme teknikleri ile temel sanatı oluşturur. Vücut yönteminde üçlü gövde Jian (omuz), Yao (bel), Kua (kalça), üçlü set Shang (yukarı), Zhong (orta), Xia (aşağı) gibi beli bükerek kalçada kesme, omuzları bastırma, sırtı kaydırıp bileği kapatma, içeri çekilerek dışarı fırlama, uzatma ve büzülme, hayali ve gerçeklik arasında gidip gelme ilkesi her eylemden geçer. Adım tekniklerinde Zhan (sağa sola dönüş), Zhuan (dönemek), Ning (bükülmek), Cuo (eğelemek), Kou (iliklemek), Ti (kaldırmak), Jin (ilerlemek), Tui (gerilemek) gibi adımlarla sürekli gelip gitmenin değişimleridir. Stil sanatı özetlenecek olursa, Shang (yukarı), Zhong (orta), Xia (aşağı) 3 setin içeriğidir. Bu nedenle diğer stillerin tarzlarından farklılık gösterir. Bütün form eğitiminde, sadece sertlik kuvvetini vurgusunu vurgulamakla kalmaz, aynı zamanda Manla Jiazi (yavaş çekilmeli çatı), Kuaidaquan (çok hızlı vuruşlar), Jifazhao (aniden fırlayarak uygulama) ilkesine odaklanır, bu Tongbeiquan gücünün prensibidir.
Dajiazi’nın iç eğitim bölümü Jiazigong’dur. Dajiazi’nın temel teknikleri ve temel hareketlerinin dışında; eller, görüş, vücut, metot, adımlar, güç açısından Tongbeiquan’ın ana gövdesidir. Bu nedenle, Tongbei Dajiazi’da her bir uygulamadaki hareketlerin özelliklerinin gereksinimleri çok yüksektir. Dajiazi, büyük usta Huang Linbiao tarafından aktarılmaya başlanmış, menşei olarak her zaman Ma Fengtu için bir ilgi konusu olmuştur. 108 pozisyonun yapısı ve Manla Jiazi diğer adıyla Panjiazi kavramı Tongbei’i benzersiz kılmıştır.

Shier Datangzi

Shier Datangzi, 12 büyük temel hat anlamına gelir. Bir dövüş sanatı atasözünde; “Shoushi Liangshanmen, Quanping Tuidaren (eller çift yelpaze kapı gibi, her şeye rağmen tekmeyle döv)”, ama Tongbei Pigua stilinin saldırı teorisi düşüncesi de budur. Çünkü, sporcuların teknik hareketleri belirli bir seviyeye kadar eğitildiği için, gerçek dövüşte rakibe el tekniği ve tekme tekniği ile vurulmamasının temel nedeni adımlamanın devam edememesidir. Bu nedenle, Pigua stilinin 12 Datangzi bölümleri ağırlıklı olarak adımlara odaklanır. Bu, rakibin kusurlarını aramak ve rakibin hangi hilelerini kullanmaktır. Yani, anahtar açıdır. Bu, rakibin farklı açılarına dayanarak düşmanı kontrol etme yöntemidir. Bununla birlikte, adımlamaların çabukluğu ve uygun açı, dört uzuvda da elde etmenin ve Pigua stili tekniğinin uygulanmasının anahtarlarıdır.
12 Datangzi, Tongbei sisteminin güç ve saldırı özelliklerini en iyi bir şekilde ortaya çıkartabilen 12 uygulama tekniğidir. Her hareket bağımsızdır ve ayrıca hareketler sağlı sollu olarak birlikte uygulanır. Bunlar arasında, Danpishou (tek kesen el) birinci tekniktir ve Tongbeijing yönteminin Gunjing (yuvarlanan güç) ve Lejing (zorlayan güç) kuvvetini içerir, çevrilerek aşağı sokulan dönüşümlerle devamlı yapılan uygulama yöntemidir, Tongbeijing’i takip etmenin en temel ve en önemli yoludur. Danpishou, Zhaofengshhou, Chaneshou teknikleri, 12 Datangzi’nın en önemli 3 tekniğidir ve Tongbei Sanyuanshou (Tongbei’in 3 esas el tekniği) olarak adlandırılır. Dikey, yatay ve düz hareketleri içererek Tuntu (içeri çekilerek dışarı fırlamak), Kaihe (açılıp kapanma), Qifu (kalkışlarla saklanmak), Ningzhuan (bükülerek dönmek), aydınlık ve karanlık arasındaymış gibi toplanarak birleşir. Bu nedenle, 12 Datangzi, paralel düzenlenmiş 12 uygulama değil, ana ve yardımcıdır, bir çok farklı kombinasyon egzersizi vardır. 12 Datangzi’nın tek ve birleşik egzersizlerinin zengin değişimleri Tongbei dövüş sanatı yeteneklerini en iyi bir şekilde yansıtır.
12 Datangzi’nin hareketleri:
1- Danpi Gunbishou Lianhuan, 2- Kaimenpao Dalian Zhengfan, 3- Zhaofengshou Jiheng Saobian, 4- Shuangzhuang Zhangshi Tuidaoshan, 5- Feishan Yuebu Chaochuiquan, 6- Dakuabu Silong Leidian, 7- Chane Kuatui Waichijian, 8- Chaoshou Qijiao Shangxiafan, 9- Yingmian Chuozhi Jiedaquan, 10- Daofa Wulei Luluzhuan, 11- Suobi Xizhu Goutizhan, 12- Chuanlin Zhangfa Bianbaiban

溜脚势

溜脚势又名蹓腿架,在传统拳术劈挂拳系中,有一个独特的入门套路。作为劈挂拳的基本功法,虽然动作不多,但行拳工整,招法实用,其最注重的就是腿法与身法的有机结合。溜脚势,是劈挂拳三趟架子中的第一趟。拳谚云“练拳不踢腿,必是冒失鬼”,劈挂拳更有“要练劈挂,先学蹓腿”之说。
溜脚势是劈挂拳入门必练的一个套路,它是劈挂拳先人把练习腿功的一些基本单势综合成了这一独特的入门套路。在传统对搏中所讲的“踢、打、摔、拿、扑、推、撞”踢占居首位,可见腿功在对搏中的重要性,拳谚又讲“手似两扇门,全凭腿打人”,这里所讲的腿不但只是踢、蹬、踹、扫等的腿法,更主要讲的是各种步法的运用。劈挂拳讲究“以绕步为上”,就是指遇到与对手正面相对,如敌势弱与己或实力相当,可以从正面直进接取,生劈硬挂,即所谓“踩红门”;若对手实力远大于自己,则走绕步取侧门,避其锋芒,避实而击虚,闪进巧取,这其中便用到了巧妙的步法,劈挂拳溜脚势行步走“8”字,拧腰切胯,缠扼圈拦,专门走绕打,拳谚云“打来截腕,脚踢难防,下腰摸腿,掌打鼻梁”,步法、身形转换其中,指上打下,虚实相间。
溜脚势的踢腿很有讲究,它要求“钩起明落,绕打连环”,即起腿脚尖要上钩,落地脚面要绷直,脚尖着地,要轻快,不允许“啪、啪”的以脚掌拍地。劈挂拳溜脚势的脚法、步法有:绕、穿、跟、盘、别、吃、摆、扣、踩、跺、弹、扫等技法,其中既有“开门一脚”的正踢,又有“左右抹面”的里合腿、“白虎洗脸”的外摆腿,既有“仆地游龙”的下盘铲腿,又有“搂膝绕步”的侧门抢攻,其中更讲究“抽肩裹势,吊膀顺肩,拧腰切胯,扣膝摆足,钩起明落,绕打连环”,充分体现了劈挂拳的演练风格与技击特点。

大架子

大架子又名百式大架,是整个通备拳种的基础,它是产生四路劈挂拳及各种器械的总“母子拳”。大架子是“母”,十二大趟子和劈挂拳都是“子”。全套路有百余个拳势、招法,共十四趟。大架子讲究慢拉柔练,主要以调劲、运气和盘势为旨,“慢拉架子,快打拳,疾发招”就指此。“母”与“子”是旧武术用语。 “内场招式”与“外场套路” 表明了十二大趟子与劈挂拳虽然都属“子”拳,但两者略有区别。大架子共分12段、118式。其中在手法上主要以滚、勒、劈、挂、斩、卸、剪、採、掠、摈、伸、收、摸、探、弹、砸、擂、猛、勾、锉、推、提等二十二个基本动作构成它的手法变化。在腿法中主要以钉、踢、弹、剽、蹬、踹、圈、点、踩、顶、撩等腿法构成了它的下盘艺业。在身法中主要以三体同动(肩、腰、胯);三盘一贯(上、中、下);拧腰切胯、沉肩气按,溜背合腕、吞吐伸缩,虚实往返等原则贯穿于每个动作之中。在步法中主要以辗、转、拧、锉、扣、提、进、退构成它的行场过步和进退往返的奇正变化。由于该拳术总括了上、中、下三盘的奇缺内容,因此,显示了与其它拳种的异样风格。在整个套路的练法上不仅讲究以重势为主、兼贯刚劲,而且,还讲究“慢拉架子、快打拳、疾发招”这是通备拳练功调劲的原则。
大架子正是属于架子功的内练部分,大架子除过作为基本技术和基本动作练习外,它又是在手、眼、身、法、步等劲力方面是通备拳术的主体,因此,“通备大架子”中的每一个招势在动作规格上的要求都是十分高的。大架子是黄林彪先生所传,关于它的来路,一直是先马凤图感兴趣的问题。108势的结构和“慢拉架子”(盘架子)的理念并非通备特有。

十二大趟子

十二大趟子,主要讲究步法。拳谚讲:“手是两扇门,全凭腿打人”,但是,通备劈挂拳术的技击理论认为“手是两扇门,全凭步打人”。因为,运动员的技术动作训练到一定的程度,在实战中使用的手法、腿法击不中对方的主要原因在于步法跟不上。所以,劈挂拳术中的“十二大趟子”主要讲究的是步法,也就是寻找对方的破绽,对方处在什么位置就用什么招法,因此,关键在于角度,是根据对方所处的不同角度而创编的制敌方法。然而,步法的迅疾和角度的到位,是达到四两破千斤以及劈挂拳技法运用的关键所在。
十二大趟子是通备拳系中最能体现通备劲力和技击特色的十二个招势,每势独立成趟,亦左亦右,有去有来;又可以将十二个动作串起来练。其中以“单劈手”为第一势,它集中体现通备劲法中的“滚”劲和“勒”劲,单劈手颠翻倒插,翻滚不息的练法,是追求通备劲的最基本最重要的途径。单劈手、招风手、缠额手,是十二大趟子中最重要的三势,合称“通备三元手”,一竖、一横、一直,凡吞吐、开合、起伏、拧转之劲或明或暗、聚合其中。故十二大趟子并不是平行排列的十二个招势,它有主有辅,有多种不同的组合练习方式,可以说,十二大趟子的单练与组合练习的丰富变化,最能体现通备先贤的武学学养与才智。
十二大趟子动作名称:
1、单劈滚臂手连环,2、开门炮打脸正反,3、招风手疾横扫鞭,4、双撞掌势推倒山,5、飞身跃步抄捶圈,6、大跨步似龙雷电,7、缠额跨腿外吃肩,8、抄手起脚上下翻,9、迎面戳指揭打拳,10、倒发五雷辘轳转,11、锁臂戏珠钩提斩,12、穿林掌法变百般

Başlamaya hazır mısınız?

伊斯武堂 Iswutang