Sei Mun

Sei Mun, "dört bölge" anlamına gelir. Wing Chun stiline en büyük izlenimi veren muhtemelen “uygulama tekniklerinin hızı yıldırım gibidir” ve “el tekniklerinin savunması rüzgar ve yağmuru içeri geçirmez gibidir” alıntılardır. Yetenekli bir şekilde yapılan el tekniklerinin sıklığı başarılı bir muhafaza mıdır? Bu, ihtiyaç olan araştırmalarla Wing Chun stilinde “Dong Sei Mun” (4 bölgede savunma) teorisidir. Basitleştirilmiş bir şekilde “Sei Mun” (4 bölge) teorisi.
Bahsedilen 4 bölge, vücudun ön tarafında sınırlandırılan 1 kare alan oluşturularak, bu kare alan içerisinde de sınırlandırılarak 4 eşit kare alana ayrılarak ve gelen saldırıları savuşturmak ana ilke haline gelmiştir. Bu standart, yukarıda sadece kaşlardan genişleyerek omuzlardan alta doğru ayaklardır.
Uygulamaya ilişkin özel standartlar aşağıdaki gibidir:
1- Ön elden yukarı yarım yan taraf “Go Ngoi Jak Mun” (üst dışarı yan taraf): Bahsi geçen konumda yapılan savunma saldırısı için kafanın sağ yanına vurmak içindir. Uygulanan hangi eylem olursa olsun (yumruk veya elayası) kullanılan öndeki el, hızlı bir şekilde dışarıdan yana savunmaya geçer.
2- Arka elden yukarı yarım yan taraf “Go Noi Jak Mun” (üst içeri yan taraf): Bahsedilen konumda yapılan savunma saldırısı için kafanın sol yanına vurmak içindir. Uygulanan hangi eylem olursa olsun kullanılan arkadaki el, hızlı bir şekilde dışarıdan savunmaya geçer, veya sağdan yana savunma. Unutulmamalıdır ki, tek elle savunma yapmak için diğer tek elin hızı yani saldırısı “Gung Sau Hap Yat” (saldırı ve savunmanın birlikte uyumu) yapılmış olur. El ile savunma yapıldığında, savrulan hareketler ile vücudun yorulmaması gerekir, kendi ağırlık merkezi dengesini etkilememelidir.
3- Ön elden aşağı yarım yan taraf “Dai Ngoi Jak Mun” (alt dışarı yan taraf): Bahsedilen konumda öndeki elin dışarı doğru bilekle yapılan kısa hızlı hareketler, kullanılan savunma karşı saldırıda sağda yardımcı, sağ bel gibi sağ yan tarafta zararlı etkileri olabilecek saldırı hareketleri, karşı savunmada aşağı tarafa yumruk veya hızlı tekme vuruşu hareketleri.
4- Arka elden aşağı yarım yan taraf “Dai Noi Jak Mun” (alt iç yan taraf): Bahsedilen konumda savunmaya karşı yapılan saldırı ile bedenin sol yanında zararlı saldırılar, savunmayla aşağı tarafa yumruk tekniği veya orta tarafa tekme vuruşu gibi, bileğin dış bölümü ile dokunarak engelleme (bilek kemiğinin alt keskin kenarı), gerçek dövüşte kullanılan uygulamalarda yapılan “çift elle adımlama hareketi” sol el ile savunularak , sağ el ile karşı saldırı yapılmasıdır.

四門

四門，詠春拳給人最大的印象恐怕就是“招法快如閃電”及“手法之防護風雨而不透”了。那麼如何才能做到手法的密集而有效地防護呢？這就需要來研究詠春拳“擋四門”原理了，在這裡且簡稱為“四門”原理。
所謂的“四門”，也就是在身體的正面劃出一個四方形的面積，然後再在此四方形面積內劃分為４塊面積均等的方形區域作為對方攻來時各種格擋法的依據。此“四門”之標準是高不過眉、寬不過兩肩、低不過腿。
具體施用標準如下：
一、前手上半側為“高外側門”：該處主要用來防禦攻向已方頭部右側的打擊動作，而且無論對方用何種動作（包括拳或掌）向此處攻來時，我方都可用前手迅速將之擋至外側。
二、後手的上半側為“高內側門”：該處主要用來防禦敵方攻向已方頭部左側的打擊動作，而且無論對方用何種動作向此處攻來，我方都可用後手迅速將之擋至外，或擋向右側。記住，此時須一手防禦另一手迅即攻擊，亦即做到“攻守合一”，在手部格擋的同時，身體盡量不要有左右的擺動動作，以免影響自己的重心平衡。
三、前手的下半側為“低外側門”：主要用前手之外腕部來做短促快速的格擋動作，也就是用來防禦對方攻向已方右肋、右腰等右側要害處的打擊動作，例如可用來防禦對方的低位拳法或快速踢擊動作。
四、後手的下半側為“低內側門”：主要用來防禦對方攻向已方身體左側要害處的攻擊，例如用來格擋其低位拳法或是中位踢法等，擋觸的部位仍然是外腕部（亦即腕骨之下鋒處），在實戰中運用本動作時應做“雙手同步動作”，也就是左手擋出的同時，右手亦果斷出擊並準確擊中了對手。