Sei Sap Dim

Sei sap Dim (Gu Lo bölgesi Tam Yeung)
1- Ji Ng Chui
2- Duen Kiu
3- Bat Gwa Lung Na
4- Sei Mun
5- Siu Fuk Fu
6- Dai Fuk Fu
7- Pin San Chui
8- Pin Jeung
9- Biu Ji
10- Wan Wun Yui
• Tiet Bun Kiu
11- Cham Kiu
12- Gwai Ma Chui
13- Pin San Jeung
14- Ko Dai Jeung
15- Lin Wan Fai Jeung
16- Hok Bong
17- Dai Bong
18- Jung Bong
19- Noi Lim Sau
20- Ngoi Lim Sau
21- Fu Mei
22- Gwa Lung Jeung
23- Fu Biu Chui
24- Sam Jin Chui
25- Sam Bai Fat
26- Dip Jeung
27- Siu Pun Sau
28- Pun Sao
29- Jak Da
30- Jak Kiu
31- Dong Jeung
32- Ping Lan Sau
33- Luk Kiu
34- Chung Jeung
35- Fan Gap Chui
36- Kup Da Sao
37- Seung Lung
38- Pin Suan Dip Jeung
39- Chap Choi
40- Bik Bong

四十點

四十點（古勞譚陽）
1、子午捶
2、短橋
3、八卦龍拿
4、四門
5、小伏虎
6、大伏虎
7、偏身捶
8、偏掌
9、鏢指
10、彎腕銳
• 鐵半橋
11、沉橋
12、跪馬捶
13、偏身掌
14、高低掌
15、連環快掌
16、鶴膀
17、大膀
18、中膀
19、內鐮手
20、外鐮手
21、虎尾
22、掛龍掌
23、虎鏢捶
24、三箭捶
25、三拜佛
26、蝶掌
27、小盤手
28、盤手
29、側打
30、側橋
31、鐺手
32、平攔手
33、碌橋
34、衝掌
35、翻蓋捶
36、蓋打手
37、雙龍
38、偏身蝶掌
39、插捶
40、逼膀