Okçuluk Ustası Zhou Tong

Zhou Tong (1040-1119), diğer adıyla Guangju. Song hanedanlığı döneminde, Huazhou Tongguan'lı, Shanxi'nin şövalyesi demir kollu Zhou Tong olarak biliniyordu. Kuzey Song hanedanlığının son dönemlerinde Jianshu (okçuluk) hünerleriyle tanınan Wushu ustası. Güney Song hanedanlığının ünlü generallerinden Yue Fei'nin öğretmeniydi ve Ming ve Qing hanedanlığı hikaye anlatıcıları ondan Jiang Wei'nin soyundan geldiğini söylerlerdi.
"Yue Fei'nin Tam Biyografisi" ve "Demir Kollu ve Altın Kılıçlı Zhou Tong'un Hikayesi" adlı hikaye anlatma geleneklerinde, Liao ve Jin hanedanlarına karşı direnişi savunmaktan bıkmış olan Zhou Tong, kendini dövüş sanatlarına adadı. Wubu Shisanqiang Chuojiao gibi Wushu için çeşitli formlar oluşturdu, Shaolin'in Fanziquan'ı ve diğer Gunfa sopa tekniklerini geliştirdi. Son öğrencisi Yue Fei'ydi. Yue Fei'nin eğitimi onu bir alim yapabilirdi, ancak genç adam ailesinde Konfüçyüs geleneği olmadığı için orduya katılmayı seçti. Gece geç saatlere kadar askeri metinler okudu ve rol modeli olarak "Savaş Azizi" Jiang Shang'ı seçti. Ancak ailesi okul masraflarını karşılayamayacak kadar fakirdi, bu yüzden anneannesi Yang, 11 yaşındaki Yue Fei'ye mızrak tekniklerini öğretmesi için Chen Guang adında bir dövüş sanatları eğitmeni tuttu. Chen Guang, Yue Fei'nin bu beceride sadece 2 yılda ustalaştığını görünce şaşırdı. Ardından Zhou Tong, ona okçuluk öğretmesi için davet edildi. Batı Washington Üniversitesi'nde tarih profesörü olan Edward Kaplan, Zhou Tong'un 2 eğitmen arasında en önemlisi olduğuna inanmaktadır.
Zhou Tong, Kuzey Song hanedanlığının son dönemlerinde okçuluk becerileriyle tanınan bir Wushu ustasıydı. Tan Zhengfang'ın en genç öğrencisiydi. Yetişkinliğe eriştikten sonra, güçlü bir yetkili olan Bao Zheng'in gözüne girdi ve orduya subay olarak katıldı. Daha sonra başkentteki imparatorluk dövüş sanatları akademisinde eğitmen oldu. Akademinin 3 rütbesi vardı: Tian, Di ve Ren. Zhou Tong, en yüksek rütbeye sahip "Tian" eğitmeniydi. Sarayda ünlü bir general olan Zong Ze ile iyi ilişkiler içindeydi. Daha sonra, "Hasta Yuchi" olarak bilinen Liangshan kahramanı Sun Li, Zhou Tong tarafından Zong Ze ile tanıştırıldı ve Dengzhou'nun askeri komutanı oldu. Ayrıca Zhu ailesi malikanesinde Wushu eğitmeni olan küçük kardeşi Luan Tingyu da vardı. Sun Li daha sonra bu bağlantıyı Zhu ailesi malikanesine sızmak için kullandı.
Liao ve Jin hanedanlarına karşı siyasi savunuculuğu nedeniyle Zhou Tong, siyasi olarak başarısız oldu. Bu nedenle kendini Wushu'ya adadı ve Wubu Shisan Chuojiao, Shaolin'den geliştirilen Fanziquan ve Zhoutonggun sopası gibi birkaç resmi Wushu formu oluşturdu.

箭术名师周侗

周侗（1040-1119），字光祖。宋朝华州潼关人，人称“陕西大侠铁臂膀周侗”。北宋末年之武术大师，以善于箭术闻名。南宋名将岳飞之师，明清评书人称其为姜维的后代。
在评书《说岳全传》以及《铁臂金刀周侗传》中，周侗因为主张抗辽抗金，在政治上不得意，因此专心武学，确立了官派正规武术的若干套路，如五步十三枪戳脚，发展出自少林的翻子拳，以及棍法等。而他最后收的闭门徒弟就是岳飞。
岳飞受到的文化教育可以使他称为士人，但年轻的他选择从军，因为他的家庭没有任何儒学传统。他彻夜阅读军事著作，以“武圣”姜尚为榜样，然而岳家贫困无法供他上学，因此他的外祖母杨氏请了一位名叫陈广的武师指导十一岁的岳飞枪法。但他吃惊地发现岳飞用了两年的时间便精通了。于是周侗被请来教他弓术。西华盛顿大学历史教授爱德华·卡普兰认为，周侗是两位师傅中最重要的。
周侗是北宋末年之武术大师，以善于箭术闻名。谭正芳最小的徒弟，成年后得到当时地位显赫的包拯赏识，进入军中为军官，后担任京师御拳馆教师。御拳馆有天地人三席，周侗为“天”字教师，地位最尊，和朝中名将宗泽交好，后来梁山好汉病尉迟孙立就是得周侗引荐给宗泽，担任了登州兵马都监。他还有一个师弟，就是祝家庄的武术教师栾廷玉，后来孙立就是利用了这层关系打入祝家庄内部。
因为在朝政上主张抗辽抗金，周侗政治上不得意，因此专心武学，确立了官派正规武术的若干套路，如五步十三枪戳脚，发展自少林的翻子拳，以及周侗棍等。