Choi Ga Kuen

Choi Ga Kuen, "Choi ailesi stili" anlamına gelir. Choi Ga stili, uzun bir geçmişe sahip Nam Kuen stillerinden birisidir. Gwong Dung bölgesi Nam Kuen’i; Hung Ga, Lau Ga, Choi Ga, Lei Ga, Mok Ga gibi Ling Nam’ ın 5 büyük ünlü aile stilinden birisi ve 3. sıradadır.
Choi Ga Kuen stili, Gon Lung döneminde Siu Lam rahibi Choi Gau Yi, bir diğer adı Pun Yue'li Choi Jin Gwog, Siu Lam öğrenci adı Lan Tau Ho tarafından kurulmuştur. Choy Jin Gwog, eğitimini Ji Sin Sim Si’den almıştır. Gon Lung döneminde, Siu Lam tapınağının 108 en iyisi ve 15. öğrenci olan Lan Tau Ho, bir çok yerden geçtikten sonra Jung San a döner ve Ching karşıtı guruplara stilini öğretir. Bu arada, Lau Gei gibi öğrencileri olur. Lau Gei ise, Lau Gau Yue ve Ho Yan adında iki kişiye eğitim verir.
Mau Ming şehri Fa Jau kasabası Gun Kiu bölgesinde Choi Kuen ustası Chan Wing Ming, günümüzde 72 yaşında, Choi Ga Kuen stilini durmadan anlatarak el tekniklerini ve tekme kullanmasını tanıtmaya çalışmıştır. O bu stili, Lim Gong şehrinde Gwong Ding Gung şekliyle öğretmiştir. Lim Gong şehri Ling Jai Lam’lı Leung Wai Sing usta, günümüzde 71 yaşında, Choi Ga stili ile Chan Wing Ming’in stilinin 10 çeşidi benzemekte, formlarında benzerlikler görülmektedir. Leung Wai Sing usta, Choi Ga stilini Leung Jik Wa’dan eğitim almıştır. Leung Jik Wa ise Ching hükümetinden kaçan suçlu Lam Chun Fu’dan öğrenmiş, Lam Chun Fu’un ölümünden sonra öğrencileri 10 ayrı stilde eğitim vermeye devam etmişledir. 1984 yılında Gwong Dung eyaleti yarışmalarında, Hoi Nam adasından 60 yaşındaki Jam Gong'lu Chang Gwan Hing tarafından Choi Ga Kuen stilinin gösterisi yapılmıştır.
Kuen Sut (boş el form):
Sap Ji Kuen, Dai Wan Tin, Siu Wan Tin, Tin Bin Ngan, Lau Sui Mui, Leung Yi Sei Jeung Kuen, Kuen Jau Sau, Luk Lin Kuen, Bak Niu Gwai Chau
Hei Hai (aletli form):
Dan Tau Gwan, Seung Tau Gwan, Choi Ga Sam Chi Dai Ba, Seung Do
Chuen Sing Yan (Jenerasyon):
1. Jenerasyon: Lan Tau Ho Wo Seung, Ji Sin Sim Si
2. Jenerasyon: Gwan Chi, Choi Gau Yi
3. Jenerasyon: Lau Gei, Lam Chun Fu, Choi Fuk
4. Jenerasyon: Lau Gau Jue, Ho Yan, Leung Jik Wa, Chan Heung
5. Jenerasyon: Ho Wai, Lau Sam, Leung Wai Sing
6. Jenerasyon: Chan Wing Ming

蔡家拳

源遠流長的中山“蔡家拳”同屬於“南拳”。廣東的“南拳”除洪家、劉家、蔡家、李家、莫家等嶺南五大名拳之一，排列第三位。
相傳是乾隆年間少林僧人蔡九儀（一說蔡展光）所創，流傳於中山、從化、花縣、湛江等地。乾隆年間，少林寺108名好漢中第15名弟子名叫爛頭何，他輾轉到了中山後，為反清復明收徒授拳。在眾多徒弟中，關翅是最為出類拔萃的一個。關翅後來將蔡家龍形拳轉授給劉紀。劉紀天資聰穎，外加勤修苦練，很快就青出於藍。
100多年前，劉紀到沙溪溪角劉九如家教拳。何恩是劉家小廝，鍾情武術卻沒錢拜師學武，便默記劉九如每晚所學招式於心，暗自練習。劉紀發現後，被何恩的誠心感動，徵得劉九如同意後收其為徒。茂名市化州縣官橋區有位蔡拳師傅陳永明，現年七十二歲，他談起蔡家拳術，滔滔不絕，比劃起來，手法多變，普用撥腳，下盤功夫遠近馳名。他的拳法為廉江縣“光頂公”所傳。廉江縣嶺仔林的梁衛星師傅（現年71歲），他的蔡家拳與陳永明的拳法十分相似，有的連套路名稱他業相同。
梁衛星師傅的蔡家拳是從廉江梁積華學來的。據梁積華師傅說：他是從清廷逃犯林春甫學來的。 70歲左右的人都認得林春甫，他逃來廉江教了一輩子拳，死在廉江，徒子徒孫為他立了碑，年年祭拜，十分敬仰。 1984年廣東省武術觀摩交流會在海南島舉行時，湛江曾均興師傅（現年60歲）表演了蔡家拳，並作了錄像。
拳術：
十字拳，大運天，小運天，天邊雁，柳碎梅，兩儀四象拳，拳肘手，六連拳，百鳥歸巢
器械：
單頭棍，雙頭棍，蔡家三矢大鈀，雙刀
傳承人：
第一代：爛頭何和尚，至善禪師
第二代：關翅，蔡九儀
第三代：劉紀，林春甫，蔡福
第四代：劉九如，何恩，梁積華，陳享
第五代：何維，劉森，梁衛星
第六代：陳永明